Фахівчині Центру життєстійкості Демидівської громади провели зустріч для людей старшого віку, які проживають у комунальному закладі «Турбота». Під час заняття учасниці говорили про прості щоденні речі, які допомагають підтримувати гарний настрій, внутрішню рівновагу та емоційне самопочуття.
Як розвивались події
- Організатори провели вправу «Скарбничка щоденної турботи».
- Учасниці називали те, що додає їм сил і допомагає почуватись краще.
- Серед названих речей були повноцінний сон, прогулянки на свіжому повітрі, спілкування з близькими, улюблені заняття, смачна їжа, приємні спогади та маленькі радощі кожного дня.
- Жінки ділилися спогадами про свої захоплення та хобі в молоді роки й розповідали про заняття, які свого часу приносили їм задоволення та позитивні емоції.
У Центрі життєстійкості зазначають, що турбота про себе може складатися із простих речей — цікавої розмови, прогулянки, улюбленої справи чи можливості згадати приємні моменти життя.
Центр життєстійкості Демидівської громади працює у селі Хрінники за адресою: вулиця Зарічна, 1. Послуги Центру безкоштовні.
